NUTRITION & HEALTH 营养与健康

宝宝喝夜奶

发布时间:2016-12-21

宝宝喝夜奶

今天要讨论的话题是关于宝宝喝夜奶的话题。

很多妈妈都会觉得宝宝喝夜奶是再正常不过的事情了,夜间宝宝哭了就给他喂奶,甚至有些宝宝白天已经基本不喝奶了,但是晚上还是要喝夜奶。那这样的喂养习惯是否正确呢?

显然这样的喂养方式不科学,一般建议3个月内的宝宝夜奶喂养次数是:1-2次,4-6个月时建议喂养1次,6个月以后可以逐渐戒掉夜奶。

关于喝夜奶您了解多少呢?先来看看宝宝喝夜奶的坏处:第一:宝宝在夜间深睡眠的情况下脑垂体会分泌足够的生长激素促进孩子生长发育,醒来喝奶会对生长激素的分泌有所影响。进而影响到孩子的生长发育。

第二:夜间进食,对宝宝消化造成影响,不利于胃粘膜的修复,影响孩子的消化系统发育。

第三:导致宝宝龋齿。一般6个月开始,宝贝就开始长牙了,如果在此之后继续喂养夜奶的话,食物残渣留存于口腔很容易引起宝宝龋齿。

第四:家长疲惫不堪。

当然喝夜奶是宝宝生长发育的正常需求,并不是每位宝宝白天的喝奶量都能满足每日所需,如果盲目戒掉宝宝喝夜奶的习惯,就会容易造成宝宝营养不良,严重影响宝宝大脑和骨骼的发育。每个宝宝对夜奶的需求是不同的,所以戒夜奶的时间也是不一样的,所以戒夜奶也是需要有一个循序渐进的过程的,不能盲目的强制性的给宝宝断掉夜奶。下面给到大家一些相关的建议。

首先可以延迟睡前一顿奶的喂养时间,尽量建议在宝宝睡前1小时左右给宝宝喂养,尽量让宝宝喝得饱一些。

第二:延长安抚时间:当宝宝哭闹时不建议家长马上给宝宝喂奶,可以慢慢延长去安抚宝宝的时间。

第三:可以用温水代替夜奶,或者用安抚奶嘴给宝宝适当的安抚。

当然家长的心态调整很重要,家长应该意识到喝夜奶的坏处多多,6个月后应该循渐进给宝宝断掉夜奶。
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